居家清洁防护课 掌握大学问

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 价值99元的不节食减肥教程

  从心理学角度，用四个步骤，化解在情绪推动下想贪吃的冲动 综合心理学、医学和营养学的知识，告诉你一整套完整可参照的方法 简单易操作，就算小白都能学会，帮你轻松瘦下来，且长期不反弹。

  健身养生 2025-02-25

• 懒人科学健身法 疯狂减脂塑形

  懒人科学健身法 疯狂减脂塑形

  健身养生 2025-02-25

• Acme CAD Converter 2020

  Acme CAD Converter，DWG文件查看器，CAD版本转换器，专业实用的CAD图形文件查看和转换工具。支持AutoCAD v2.5-2020 版本 DWG、DXF、DWF 等格式的图形文件，支持文件版本转换、支持多个文件批量转换，支持将图形文件格式转换为：DXF、WMF、SVG、HPGL、CGM、EPS 等矢量格式文件；BMP、GIF、JPEG、PCX、TIFF、PNG、TGA 等图像文件格式；Adobe PDF 文件等），支..

  健身养生 2025-02-25

• 马氏徒手壮阳术内部资料

  马氏徒手壮阳术内部资料

  健身养生 2025-02-25

• 7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤

  狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女，江苏卫视《减出我人生》冠军教练张婷媗，教你如何在47岁的年纪拥有26岁的性感好身材。每天饮食+运动+观念，超过一万名学员见证：坚持三天马上开始瘦，坚持四天学会如何控制体重，认真学完课程即可7天内速瘦3-5Kg！ 1、全视频教学。老师亲自示范，每日进阶轻松有效的瘦身动作，7天内瘦身层度可达3-5公斤 2、量身定制瘦身食谱。结合身体摄取量定制21个瘦身美食视频，不仅教你怎么做，还教你怎么安排、控..

  健身养生 2025-02-25

• 一介粗人：躯干体态矫正营

  此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始，无论是肩胛系统的异常，还是不良腿型，因为四肢是躯干的延伸，如果躯干姿势有异常，四肢必将有代偿，不仅容易发生功能障碍，还易引发慢性/急性疼痛，以及导致肌肉形态不理想，因此，矫正需从躯干姿势开始。

  健身养生 2025-02-25

• 佟彤中医养护50讲：轻松保健

  课程囊括50大核心健康问题，包括50期正课+15期答疑课，带你远离不正确的生活习惯，学会实用的身体调养方式，修复自愈力。适合被各种亚健康问题困扰、久坐上班族没有时间运动、想掌握基本中医理论从而轻松保健的人学习！

  健身养生 2025-02-25

• 强健身心：董氏太极拳基本功

  这是一堂你能学的全的太极拳基本功课。市面上很多基本功都是从拳路里抽出、拼凑的招式，不成体系，也没有理论和实践支撑。董氏太极拳基本功由董大德先生亲自创编，全套分3路18式，原创、完整、成体系，主要针对肩部、腰部、背部训练，并且纠正许多错误动作。武学大家非一日之功，深厚的武术功底都需要每天勤加练功。这套太极拳基本功课可以视频学会招式以后，每天早晨、晚上听着大德老师课程音频跟着练功，长此以往，功夫必定长进..

  健身养生 2025-02-25

• 15堂儿童常见病预防和护理课

  手把手为您讲解 “感冒、发烧、咳嗽、积食” 四大儿童常见病的家庭疗法，给广大家长普及必备的儿童健康护理常识！

  健身养生 2025-02-25

• 每个家庭都需要的体育教育

  这个体育教育课程旨在为家庭提供一个全面的运动体验，帮助他们保持身体和心理健康。这个课程包括基本的身体活动、力量训练、灵活性、平衡和协调练习、以及有趣的户外活动等等。通过这个课程，家庭成员可以一起锻炼身体、增强关系，同时从中获得乐趣和健康。

  健身养生 2025-02-25