12堂舞动静心的情绪管理课

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 十分钟防治抑郁，战胜抑郁情绪

  每一个人在一生中，都或多或少地曾经被抑郁情绪所袭扰。抑郁症初期通常不太为人所重视，让时间去冲淡这些情绪，但事实是，抑郁情绪因此会变得更加严重，压抑在潜意识中的情绪甚至还会反复发作。徐敬东老师用二十年心理疗愈经验，成功疗愈无数抑郁症患者，有效防治抑郁情绪。

  心理教程 2025-02-25

• 五大咨询与治疗方法理论

  超个人心理学研究的理论核心是意识论，但它不同于西方传统的意识理论，而是一种包含意识和潜意识在内的、分层次的、有高低级之分的意识理论。概括地说，人的意识可分为正常的意识状态和转换的意识状态。前者是低层次的、分化的意识状态，而后者则是高级的、超越自我的意识状态。塔尔特将其定义为“个体明显地感觉到其心理功能的模式发生了质的变化，就是说，它感觉到的不只是一种量的转换，而且其心理活动的质已有所不同”。克瑞普..

  心理教程 2025-02-25

• 如何做一个坦然的焦虑者

  我们需要花一生的时间来寻找自己内心到底在渴望什么、自己的能力适合做什么。只有找到那个契合的东西，自己身上的能量才会充分地释放出来。”那么，在当下的时代，创业扮演着什么样的角色？创业者该如何与自己相处？我们的焦灼感来自何处？又该如何形成更坚固的内心？混沌大学创新领教欧爷与许知远进行了一场深度对话，相信你一定能在其中将找到答案。

  心理教程 2025-02-25

• 创伤30讲：走出心理阴影，重塑强大内心

  创伤30讲：走出心理阴影，重塑强大内心

  心理教程 2025-02-25

• 壹心理成为情商高手沟通术

  壹心理成为情商高手沟通术

  心理教程 2025-02-25

• 老吴实战诱惑情商培养私教课

  一个比较全面的情商课，塑造自己的思维模型、认知能力以及情绪管理能力，让你游刃有余地处理感情的恋爱情商课程，当然不仅仅只运用于恋爱方面哦。助你收获自信！

  心理教程 2025-02-25

• 翻转生命365建立全新的自己

  翻转生命365建立全新的自己，网络课程24讲教你用爱的能量赚钱而不是恐惧的能量，你身体的样子反映你内在的状态，你可以停止衰老甚至逆生长，不浪费能量去期待别人改变时你才有力量，不要让匮乏感限制了你的创造力。

  心理教程 2025-02-25

• 60集心理学理论与实践视频课程

  包含荣格教授的讲演以及讨论的内容。讲座持续了五个晚上，吸引了来自各个流派的具有代表性的精神病学家和精神治疗学家，还有精神病医院的人员和大量普通开业医生。心灵的深入如同宇宙一般深不可测又有迹可寻，演讲带我们初探了这一深邃的领域。

  心理教程 2025-02-25

• 成长教练胡明瑜：情绪管理36计完结课程

  将中国传统国学智慧与西方心理学、灵性学贯通，通过[核心理念][案例教学][实修练习]三大板块，为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题，并给出最实用的的操作方法。总计36集，每周一、周四晚20:00更新，每集时长10分钟。

  心理教程 2025-02-25

• 24堂正念训练课：提升专注

  我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我们却意识不到它….而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象，正念训练可以调试人体状态，提高免疫力减轻焦虑，改善抑郁等！

  心理教程 2025-02-25