用科学的心理学通识“看透人性”

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 强大的心态训练技术终极课程

  强大的心态训练技术终极课程，课程面向要改善自己、提升自信、提升魅力的人群，想要突破社交障碍，改善心态、强大心态的人，从一无所有，到所向披靡，一周做到降维打击，一年炼成强大心态.

  心理教程 2025-02-25

• 如何做一个坦然的焦虑者

  我们需要花一生的时间来寻找自己内心到底在渴望什么、自己的能力适合做什么。只有找到那个契合的东西，自己身上的能量才会充分地释放出来。”那么，在当下的时代，创业扮演着什么样的角色？创业者该如何与自己相处？我们的焦灼感来自何处？又该如何形成更坚固的内心？混沌大学创新领教欧爷与许知远进行了一场深度对话，相信你一定能在其中将找到答案。

  心理教程 2025-02-25

• 意象对话心理疗法理论+技术40讲

  意象对话创始人，中国著名心理学家朱建军，以及他的嫡传弟子，意象对话资深讲师 史晋，联袂为大家系统讲解这一疗法。教授来讲意象对话治疗师的成长和发展部分，他的得意门生史晋为大家讲意象对话的理论技术部分，从理论，到技术应用，以及意象对话咨询师的自我成长，全都包含在此次课程中。

  心理教程 2025-02-25

• 胡慎之情绪课：爱自己，成为情绪的主人

  胡慎之情绪课：爱自己，成为情绪的主人10节课学会应对自卑、焦虑、压抑、依赖等负面情绪，释放自我的潜力。

  心理教程 2025-02-25

• 24堂正念训练课：提升专注

  我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我们却意识不到它….而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象，正念训练可以调试人体状态，提高免疫力减轻焦虑，改善抑郁等！

  心理教程 2025-02-25

• 自我的重建：正念的自我成长

  《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要阶段：从认知重建与情绪调节，到高效能习惯的养成，再到价值的输出与创造。每个阶段都有相应的学习和训练目标。

  心理教程 2025-02-25

• 结构思考力：思考清晰表达有力

  提升思考能力，形成严谨的结构思考习惯，在面临任务和问题时清晰而全面地思考！倡导“透过结构看世界”的生活态度，以改善国人思维为己任，帮助更多国人做到“思考清晰、表达有力、生活清爽、工作高效”。

  心理教程 2025-02-25

• 人格心理学：洞悉人性27堂课

  人格心理学家荣格把人格形容为一个浩瀚而神秘的系统，认为「人生最大的探险就是内心世界的探索。这种探索是一项终生的事业」。人格心理学不仅在心理学的学科体系内部有重要地位，在关于人的所有生命科学、社会科学和人文学科中也处于基础性的位置，能够让我们对人类社会的运转方式，多一份灵性的洞察。北师大心理学部教授、资深博士生导师许燕的 27 堂课，用权威的理论，和亲切的讲解，让心理学爱好者轻松入门人格心理学。

  心理教程 2025-02-25

• 周小宽：成年人如何才能不心累

  人一辈子最大的遗憾，就是活不成自己想要的样子，总是追求完美，要求太高，心理能量耗竭到负值;自己拼了命都得不到的，别人轻而易举，心理落差越来越大;焦虑、心累，做什么事情都难，不平等的现象实在太多……35+真实案例，从认识自己的蜕变。这套心理成长管理术，让你找回本该更好的人生。

  心理教程 2025-02-25

• 心灵的面具：101种心理防御

  《心灵的面具:101种心理防御》全面详尽而又引人人胜地理出了101种心理防御——有史以来编纂最全的——给浩瀚的精神分析知识之海带来了清晰和次序。30多年临床和教学工作经验，以及其自身曲折传奇的个人经历，让杰瑞姆·布莱克曼能够完成这样一本既有教育性又富有阅读乐趣的书。通过使用比喻、案例和对话，布莱克曼医生使无比复杂的概念和内容变得平易近人。

  心理教程 2025-02-25